Balje concepts – Boost your Life

Ich helfe Menschen und Unternehmen, Klarheit, Struktur und Lebensfreude zurückzugewinnen

Veränderungen beginnen mit Mut und mit der Erkenntnis, dass das Leben nicht auf den perfekten Moment wartet.
Genau das habe ich selbst erfahren und genau dabei begleite ich heute andere.

Menschen, die im Alltag funktionieren, aber sich selbst dabei aus dem Blick verloren haben.

Ich bin Sandra Balje, Gründerin von Balje Concepts und Coach hinter „Deine Lebensarchitektin“.
Ich helfe Menschen, wieder klar zu sehen, Prioritäten zu setzen und das eigene Leben bewusst zu gestalten – privat wie beruflich.

Mein Weg

Vom Funktionieren zum Erfülltsein

Viele Jahre war ich einfach da – für meine Kinder, meinen Mann, unser Haus und unser Familienunternehmen.
Ich habe organisiert, getragen und funktioniert.
Doch irgendwann habe ich gemerkt, dass ich mich selbst völlig hintenangestellt habe.

Ich wollte mehr als funktionieren.
Ich wollte wieder fühlen, gestalten, etwas Eigenes schaffen.
Aber ich wusste nicht, wie ich anfangen sollte.

Diese Erfahrung war mein Wendepunkt. Heute ist sie mein Antrieb, andere Menschen genau auf diesem Weg zu begleiten – raus aus der Überforderung, rein in ein bewusst gestaltetes, erfülltes Leben.

Die unsichtbare Last

Mental Load

Ich weiß, wie schwer es ist, immer alles im Blick zu behalten – Familie, Beruf, Termine, Verantwortung.
Vor allem Frauen tragen oft die unsichtbare Last: Sie denken an alles, organisieren, planen und halten alles am Laufen.

Diese permanente mentale Belastung führt auf Dauer zu Stress, Erschöpfung, Schlafproblemen oder dem Gefühl, einfach leer zu sein.
Doch genau hier beginnt Veränderung – wenn wir innehalten, wieder sortieren und unser Leben Schritt für Schritt neu strukturieren.

Boost your Life

Für Unternehmen

Wenn das Leben mit am Arbeitsplatz sitzt

Neben der Arbeit mit Privatpersonen unterstütze ich auch Unternehmen dabei, ihre Mitarbeitenden in herausfordernden Lebensphasen zu stärken.
Denn: Mental Load endet nicht an der Bürotür.

Ich bin überzeugt: Wer Menschen ganzheitlich sieht – mit ihren privaten Herausforderungen, Rollen und Zielen – schafft langfristig Motivation, Gesundheit und Bindung.

Mit Balje Concepts entwickle ich dafür lebensphasenorientierte Konzepte:

Coachings, Workshops und Impulstage, die Mitarbeitenden helfen, Klarheit zu gewinnen, ihre Balance wiederzufinden und mit neuer Energie in den Berufsalltag zurückzukehren.

Das Ergebnis ist eine klassische Win-Win-Situation.

Menschen fühlen sich entlastet, Unternehmen profitieren von stabileren Teams und weniger Ausfällen.

Meine Mission

Ich möchte Mut machen, das eigene Leben wieder selbst in die Hand zu nehmen.
Nicht perfekt. Nicht auf Knopfdruck.
Sondern echt, Schritt für Schritt, mit Klarheit, Herz und Struktur.

Balje Concepts steht für diese Verbindung aus Persönlichkeitsentwicklung, Unternehmensbegleitung und Eventgestaltung – immer mit dem Ziel, mehr Wirksamkeit und Lebensfreude in den Alltag zu bringen.

Coaching & Konzepte

Ich begleite dich oder dein Team auf dem Weg zu mehr Klarheit, Balance und Lebensfreude.

Mit maßgeschneiderten Coachings und Event-Formaten, die bewegen statt belehren.